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不会睡觉真的会“困死

时间:2014-11-28 14:37:10  来源:本站  作者:
  那些晚上经常熬夜看韩剧的妹子们可要注意了,长时间无法入睡是会致人死亡的

  那些晚上经常熬夜看韩剧的妹子们可要注意了,长时间无法入睡是会致人死亡的。睡觉时身体主要在进行两个非常重要的活动:生长激素的分泌以及免疫系统正常运作的化合物的分泌,另外还包括身体各组织的修复及生长等等。不睡觉的坏处也是显而易见的,比如易烦躁、注意力涣散和记忆力衰退等。若长期缺少睡眠则会产生,不睡觉的情况延续下去,前面提及的症状就会日趋严重,到最后导亡厨房布局禁忌事宜

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